Rita Miritello, sophrologue , coach en développement personnel et professionnel, nous propose un parcours de quatre ateliers pour découvrir " la respiration consciente entre pratiques anciennes et modernes"  qui auront lieu les quatre vendredis de janvier.   Le premier atelier  est une séance de Pranayama (contrôle de la respiration yoga), et aura lieu le vendredi […]

Rita Miritello, sophrologue , coach en développement personnel et professionnel, nous propose un parcours de quatre ateliers pour découvrir " la respiration consciente entre pratiques anciennes et modernes"  qui auront lieu les quatre vendredis de janvier. Le second atelier est une séance de Cohérence cardiaque et aura lieu le vendredi 15 janvier de 9h15 à […]

Rita Miritello, sophrologue , coach en développement personnel et professionnel, nous propose un parcours de quatre ateliers pour découvrir " la respiration consciente entre pratiques anciennes et modernes"  qui auront lieu les quatre vendredis de janvier. Le troisième atelier  est une séance de Méditation Pleine Conscience et Méditation Transcendantale, et aura lieu le vendredi 22 […]